Ο ανανάς είναι ένα φρούτο που συνδυάζει έντονο άρωμα, ζουμερότητα και τεράστια οφέλη για τον οργανισμό. Είναι πλούσιος σε βιταμίνη C, μαγγάνιο, φυτικές ίνες και το ένζυμο βρομελίνη, το οποίο βοηθά στην πέψη και το μεταβολισμό. Η τακτική κατανάλωση ανανά ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει τη διάθεση και δίνει ενέργεια…